足控屋：本站的内容范围与使用边界

这里提供什么

• 足部日常护理方法：按部位整理的 8 个课题，每个都含辨识、成因、操作步骤、禁忌与就医指征。
• 可执行的工具：七天周计划生成器、工具采购清单，结果保存在你自己的浏览器里。
• 足部相关的审美内容：甲形与甲色搭配、袜品材质与鞋型搭配、静物拍摄的构图与布光。
• 全部内容面向自己的脚——怎么把它照顾好，以及怎么让它看起来舒服。

这里不提供什么

• 不提供医疗诊断、处方或治疗方案。站内所有方法都属于日常自我护理范畴。凡是课题页里"请就医"一栏列出的情形，本站明确建议停止自行处理。
• 不提供成人内容。本站的图示全部是示意性矢量图，内容只涉及护理技术与穿着搭配。
• 不提供他人的身体影像，也不收集、不展示用户上传的任何照片。
• 不做商品导购。工具清单只写品类与挑选要点，没有品牌、没有链接、没有任何合作关系。
• 不提供下载资源，站内没有任何资源分发功能。

你的数据存在哪里

本站是一组纯静态页面，没有账号、没有登录、没有后端数据库。你在站内产生的全部内容——护理课题清单、工具勾选、周计划与打卡——都通过浏览器的 localStorage 保存在你这台设备的这个浏览器里。

• 这些数据不会上传到任何服务器，本站运营方也看不到。
• 换一台设备、换一个浏览器，或使用无痕模式，都看不到之前保存的内容。
• 清除浏览器数据会把它们一起清掉，本站无法恢复。
• 随时可以在我的收藏页面把它们全部清空。

关于内容来源

站内方法属于足部日常护理的通行做法：清洁、软化、适度去角质、分层保湿、直口修甲、鞋袜透气轮换。这些做法本身没有专利归属，也不来自任何单一机构。本站做的是把它们按部位重新组织，并把顺序和禁忌写清楚——那正是最容易出错的地方。

本站不声称任何医疗资质，不代表任何机构，也没有进行临床验证。遇到与医生建议冲突的内容，以医生的面诊判断为准。